2チームがスティックでボールを奪い合い、パスやドリブルでボールを操り得点を競い合うスポーツです！
日本ではマイナースポーツですが、オリンピック競技にも選ばれていて世界的にはメジャーなスポーツなんです。（ホッケーといえばフィールドホッケーを指すくらいに…！）
日本代表のチームもあり男女それぞれ「サムライジャパン」、「さくらジャパン」の愛称で呼ばれています🌸

新潟県では新潟市西蒲区巻で栄えていて、小・中・高校生や社会人のチームがあります。
フィールドホッケーはこどもから大人まで、幅広い世代がともに楽しめるスポーツなんです！

実際にコート上でプレーするのは通常フィールド10人、キーパー1人の計11人です！ベンチに入れる人数は16人、大会によっては22人になり選手交代は何回でも行えます。

また1チーム6人がコートに出て戦う6人制もあり、こちらは小中学生を中心に大会が行われています！

まずはボール。これがないと試合は始まりません！
フィールドが個人で使うものはスティックと、防具としてすね当て（レガース）とマウスピースがあります。公式戦ではすね当てとマウスピースの着用が原則義務付けられています。
この他に手を守るグローブもあります。

キーパーは全身を覆う防具を身に着けます！

またチームとしてはペナルティーコーナー（PC）という場面になったとき守備側がつけるフェイスマスクやニーガードなどもあります！

1試合の時間は、各15分の4クオーター制で計60分となります！
1Qと3Qの後は2分間の休憩、2Q 終了後は10分のハーフタイムが設けられます。サッカーと違ってアディショナルタイムはありません。